Services et activités : 

• Consultation individuelle, gratuite et confidentielle

• Relation d’aide et accompagnement

• Si tu vis une situation et que tu sens le besoin d’en parler, tu as la possibilité de
  rencontrer une intervenante qui pourra t’écouter, t’aider, te supporter et t’accompagner
  dans tes démarches, selon ton rythme. 

• Services gratuits, confidentiels, avec et sans rendez-vous. 418-227-4037 (Poste 2)
   

• Cuisines collectives
  Une cuisine collective, c’est un groupe de femmes qui se réunissent pour préparer, en
  quatre étapes (planification, achats, cuisson et répartition des portions), des plats
  économiques, sains et appétissants qu’elles rapportent chez elles. Habituellement, un
  groupe prépare 5 repas complets. 
  À la fin d’une journée de cuisine, chaque personne repart avec le nombre de portions
  qu’elle a besoin pour sa famille pour chacun des repas. Chaque groupe de cuisine
  collective est composé de 4 à 6 participantes et d’une animatrice. 
   

• Ateliers de croissance personnelle
  Des ateliers et groupes d’entraide ont lieu chaque semaine. Nous abordons divers sujets :
  l’affirmation, la connaissance de soi, l’anxiété, les émotions, la santé, les relations
  interpersonnelles. L’objectif de ces groupes est de permettre aux femmes de briser leur
  isolement, de renforcer leur estime de soi et leur autonomie et ce, en créant un lieu
  d’échanges et d’entraide avec d’autres participantes vivant des réalités similaires.
   

• Conférences
  Les thèmes couvrent les sujets suivants : la condition féminine, la santé, la connaissance
  de soi, ainsi que des dossiers d’actualité à caractère sociopolitique, tels que les violences
  faites aux femmes et les rapports égalitaires.
   

• Matinées discussion
  Les matinées discussion sont des moments d'échanges et d'apprentissages sur des sujets
  précis qui touchent les réalités et les besoins des femmes.
   

• Ateliers de créativité
  Ils permettent aux participantes d’explorer différentes techniques de création en réalisant
  des projets. Les femmes ont l’occasion de créer des liens, réaliser des projets, développer
  leur confiance et leur estime.
   

• Activités sociales
  Elles donnent leur saveur au milieu de vie du Centre-Femmes. Ces moments de
  rencontres permettent aux femmes de célébrer entre elles.
  Nous avons entre autres le lancement de nos activités, des repas communautaires, le party
  d’Halloween, le social des fêtes, la sortie de fin d’année…
   

• Autres services offerts